Bønner Hvide 750 g økologisk

Bønner Hvide 750 g økologisk

OBS: Ikke lagervare. Leveringstid normalt 3-5 hverdage.

750 g. Hvide Bønner er velegnet til både varme og kolde retter. Kan indeholde spor af hasselnødder, Cashewnødder, Pistacienødder, Valnødder, Paranødder. Biogan.

Hvide bønner har en mild smag og har mange anvendelsesmuligheder.
Prøv at erstatte hvide bønner i humus, lav bønnefrikadeller, put dem i en salat eller i sammenkogte retter for at give ekstra mæthed.

Bælgfrugter har været basiskost i årtusinder i bl.a. Mellem- og Sydamerika.
I Danmark bruges bælgfrugter ikke i særlig stor udstrækning, men for vegetarer er de en væsentlig proteinkilde i stedet for kød.
Ernæringsmæssigt er bælgfrugter sunde, fedtfattige råvarer, der indeholder mange kostfibre, mineraler og vitaminer.

Tilberedning af Hvide Bønner:
Bønnerne lægges i blød i 10-12 timer. 
Kassér vandet og kog bønnerne i nyt vand i mindst en ½ time. 

Ingredienser i Bønner Hvide:
Økologiske Hvide bønner.

Næringsindhold i Bønner Hvide pr. 100 g:
Energi 1108 kJ / 265 kcal
Fedt 1,1 g
  heraf mættede fedtsyrer 0,2 g
Kulhydrat 29 g
  heraf sukkerarter 0 g
Kostfibre 16 g
Protein 25 g
Salt 0,04 g.

Bønner Hvide opbevares tørt og køligt.